[...] a tak w tych superfightach w catchweightach każdy p******i ile chce aż mi się tego czytać nie chce, bo każdy cwaniakuje, bo to jego sprawa czy weźmie tą walkę czy też będzie dalej bronił pasa w swojej kategorii. Aldo widocznie nie rozumie tego, Pettis to były mistrz WEC - świetna stójka i parter..Jako jedyny pokonał Bensona, ostatnio wygrane nad [...]
[...] niego dojdzie mówię tu ofc o Jones vs. Silva i ostatnia obrona pasa przed przejściem do HW z Machidą po raz drugi albo z Gustawem (z wygranym tej walki), bo nie byłoby sensu dalej w LHW siedzieć a skoro Szwed nie dałby rady Machidzie to oprócz dla kasy nie ma po co robić walki Jones vs. Gustaw.. z resztą imo Jones by zniszczył Szweda w każdej [...]
[...] nie rozumiem polityki UFC... Odkąd dali TSa Belfortowi zaczęli rozdawać TSy na lewo i prawo tym którzy nie zasłużyli albo wracają po rocznych przerwach, a prawdziych "top contenders" dymają bez mydła. Wydymali od UFC 152: Hendo, Machide, Kocha, Lamasa, Hendricksa i Granta. Oby tak dalej Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-07-17 12:25:12
PSZYPADEG CZY NIE PSZYPADEG z tym wypadnieciem,troche naiwne jest wklejanie wypowiedzi zawodnika,ktory mowi,ze dziekuje fanom za troske,a on tymczasem dalej sie leczy ...%-) UFC to podobno calkiem powazna organizacja i chyba troche glupio byloby -zakladajac,ze trzymamy sie teorii spiskowej- zalatwic z zawodnikiem wycofanie sie z walki i tak po [...]
no bez przesady z tym HW,zrobic po prostu jedna kategorie wyzej i po problemie. obecne LHW to HW,MW to LHW (i tak dalej) i wszystko w temacie. a ciezcy niech walcza w nowej kategorii ,bez znaczenia czy nazywajacej sie Super HW,czy jak tam chca,w kazdym razie wystarczy przesunac granice z 94+ na powiedzmy 104+ i wtedy wszyscy majacy na co dzien [...]
[...] majac 5 dych na karku sa one dosc niskie. nikt niestety nie odpowie na pytanie, jak bedzie w Twoim przypadku. kazdy organizm jest inny, jednak pewne normy istnieja, czyli im dalej z wiekiem, tym ciezej o przywrocenie homeostazy po cyklu. co do badan i ganiania do labu to sprawy typu normowanie estrogenu, czy prolaktyny na cyklu nie jest takie [...]
[...] co 2 dni te 5000 , mozna by dołożyć dodatkowo pół tab. symexu do pierwszego i pół do trzeciego strzału. To tak teoretycznie oczywiście. Czyli na razie tak: Dzisiaj 1tab. i dalej 0,5tab.E2D Za 2 tygodnie badania. Patrzymy czy dobrze dobrane dawka czy np. nie za dużo. Ustalamy dawkę na przyszłość. Przybijam HCG dokładając Symexu tyle ile [...]
[...] co drugi dzień 1/2 tab. do wczoraj. AKTUALNE wyniki: Estradiol 45 norma <62 Prolaktyna 7 norma 3,6 -16,3 Minęło 5,5 tygodnia od startu i chciałbym przybić HCG 3x1666. Jak dalej dawkować Symex ??? Czy brać dodatkowo jakieś np. 1/2 tab. Symexu do pierwszego i trzeciego strzału ??? Czy po HCG zrobić znowu badania, żeby wyczaić na przyszłość jak z [...]
[...] i masz rację nie będę zmniejszał Symexu. Jak podniosę na 250 lub 300 testa tygodniowo to wtedy zobaczymy czy Estro mocno skoczy ;-) przy tych dawkach Symexu. Planuje jechać dalej tak samo. 200mg tygodniowo. (Prolongatum 100E3,5D ) Symex 0,25 tab. ED Co 5 tygodni HCG 4x1250 E2D I do każdego HCG dodatkowo 0,25 tab. Za 5 tygodni po ostatnim HCG [...]
Czyli teraz zamiast w te dni co miały być ćwiartki dać z 2 razy pół a potem dalej ćwiartki ? To HCG 2 razy w tygodniu po 500 ? Jak rozrobię na 5 strzykawek po 1000 to można tą samą strzykawką w tygodniu 2 razy walnąć po 500 jak igłę zmienię ? Jak długo w lodówce rozrobione trzymasz ? Zmieniony przez - Zgred49 w dniu 2019-12-09 16:50:26
[...] bardzo dobrze wyszkolonym technicznie i bardzo szybkim przykład Chad Dawson. Hopkins już przeszedł do historii pięściarstwa a teraz każdą walką tylko to potwierdza i dalej śrubuje swoje niesamowite rekordy i osiągnięcia. Bernard Hopkins przewyższa tych wszystkich młodych pięściarzy rutyną, doświadczeniem i cwaniactwem ringowym. Nie bez [...]
[...] i nie wierzyl ze moze przekroczyc swoja magiczna granice której nie mgl pokonac przez kilka lat, i jak zawsze mówie przypadek poprzedza rególa. Pobil swoja zyciówke i dalej idzie w wycisku. Podobna metode stosowalem w przysiadach i martwym. Fakt faktem kolana zajechalem i dzis wlasnie jade na fachowa konsultacje co do nich ale wyniki [...]
moim zdaniem a powiem ci że robiłem twój trening zajechalem sie końcem 2 poczatkiem 3 tygodnia dalej kontuzja nie pozwoliła mi działać ale jedno moge stwierdzić na pewno za dużo w twojej poprawce barków, ja bym zmodyfikował do 3x8 zamiast 4x8 jezeli juz je robic przy tym triceps podobna sytuacja, tak samo wyżuciłbym wycisk głową do dołu, [...]
Dzięki za sogacze! Długo byłem nieobecny, ale wkrótce wracam na forum na stałe. Właśnie testuje moją nową "hybrydę" stworzoną na bazie tego treningu i jeszcze innego. Narazie idzie świetnie, ale zobaczymy co będzie dalej. Pozdrawiam!
Jeżeli nie dajesz rady biec non stop 40 min, to najlepiej zrób przerwe w marszu, odpocznij i dalej biegnij, ale nigdy nie siadaj i nie stawaj.U nas piłakrze robią czasem taki trening, że 5 min beigna 5 min maszerują.Bo w organizmie, żeby zaszły zmiany, muszą się uruchomic procesy, wywołujące te zmiany... .Np. biegnąc ok. 20 min organizm czerpie [...]
[...] zawodnik został zatrzymany i wsadzony do aresztu w którym siedział od lutego, szef UFC Dana White zapowiadał, że Silva jest już skończony w jego organizacji. Teraz kiedy Thiago wyszedł z aresztu a wszystkie zarzuty i wyrok zostały uchylone, może śmiało wrócić do UFC. Oto co powiedział Dana White na temat powrotu Thiago Silvy do UFC: Czytaj dalej
[...] wiem ze wieksza ilosc dziala zle na moj fet. Ale OK: zrobie modyfikacje - pozmieniam troche w posilkach, dodam po 50g ryzu brazowego albo kaszy w 2 i 4 posilku i dorzuce jakies warzywa z puszki i wyrzuce mleko (zostawie tylko 0,5l w 1 posilku). Dzieki za informacje zobaczymy co bedzie sie z tym dalej dzialo - zaczynam od poniedzialku :)
Widocznie dalej nie czytasz tego co pisze. Wielkość tej partii jest w porządku - zawsze były duże. Jak widać napisałem, że nie ćwiczyłem nóg przez czas, w którym priorytetem była góra - i nie narzekam na szybkość budowania mojej sylwetki czy poziom tkanki tłuszczowej. Jak możesz przeczytać w pierwszy poście (o ile raczyłeś go przeczytać przed [...]
[...] Wpierw piszesz ze jednak stawiasz na Vitalija , Solis Cie zawiodl, poczym piszesz w poscie ponizej, ze mimo wszystko wierzysz w Solisa.. Podobnie kilkadziesiat postow dalej robisz chaos z postami odnosnie przeciwnikow Vita i Solisa. Piszesz jakbys nie mogl pozbierac mysli albo pod wplywem chwili(lub czegos z gola innego , jeden post pod [...]
@Grox.pl "Co do Haye to akurat ja w stosunku do niego mam wątpliwości czy się mieści w REALNEJ TOP5 HW" Helouuuu spójrz na aktualne czołówki poszczególnych federacji. Ty chyba dalej widzisz na nich Tysonów, Holmsów i Muhammadów, skoro Hey'a poza Top5 stawiasz. Czasy się zmieniły.... pora się obudzić
Aldo vs. Pettis! -3 sierpnia 2013!
